به نام قدرت مطلق الله
امروزدوشنبه مورخ 6/8/98لژیون بیستم با استادی خانم فهیمه و دبیری اعظم با دستورجلسه برداشت از سی دی اضافه وزن4 و وادی هفتم باحضور همسفران گرامی در ساعت 17:30 آغاز به كار نمود.
پس در كل با توجه به میزان كالری خوراكی هائیكه آقایمهندس معرفی كردند و همچنین معرفی گروهای مواد غذائی ما میتونیم كالری دریافتیبدنمون را با توجه به وزن و قدمون تخمین بزنیم و مانع اضافه وزن خودمون بشیم. وبدونیم یك رژیم غذائی سالم ضامن سلامتی ماست
كالری ,معرفی ,غذائی ,وزن ,بیستم ,توجه ,با توجه ,لژیون بیستم ,توجه به ,دریافتی بدنمون ,كالری دریافتی
درباره این سایت